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我們通常認為，人體正常內部溫度（體溫）為37℃。但你會發(fā)現(xiàn)，在疫情防控期間，出入一些室內機構需要登記體溫時，一張寫滿陌生人體溫的記錄表上，基本都是36℃左右。如今，體溫達到37℃已經算是低燒了。那么這個37℃是怎么來的呢？
1851年，德國醫(yī)生Carl Reinhold August Wunderlich從25000名受試者中進行了數(shù)百萬次的體溫測量，并基于這些數(shù)據撰寫了一篇影響深遠的文章，設定了這個奉行一個多世紀的體溫標準，即人體正常體溫是37 ℃。
Carl Reinhold August Wunderlich?
然而，越來越多的科學家發(fā)現(xiàn)，我們的“正?！鄙硭坪醢l(fā)生了一些細微的變化。有幾項研究對Wunderlich的測量提出了質疑，呼吁將標準體溫再降低一些。
去年，發(fā)表在《eLife》上的一項研究中，來自美國斯坦福大學的研究人員調查了美國內戰(zhàn)后聯(lián)邦陸軍退伍軍人的醫(yī)療記錄，以查看大約一個世紀前的人體體溫。然后，將這些數(shù)據與20世紀70年代初美國國家健康調查的和代表21世紀初的斯坦福臨床數(shù)據平臺的記錄進行比較。
總體而言，該團隊通過分析超過50萬份個體溫度測量的詳細信息，發(fā)現(xiàn)在本世紀初出生的男性體溫比大約200年前出生的男性體溫平均低0.59攝氏度。另一方面，自19世紀90年代以來，女性的體溫下降了0.32攝氏度。
當時，研究人員認為這可能與疾病引起的炎癥有關，而炎癥又與體溫密切相關。隨著現(xiàn)代醫(yī)學的興起，慢性感染已經下降，作者認為，這或許導致人體體溫下降的原因。
近期，發(fā)表在《Science Advances》上的一項研究中，來自美國加州大學圣巴巴拉分校領導的研究團隊在玻利維亞一個相對偏遠的土著部落中也發(fā)現(xiàn)了人體體溫降低的現(xiàn)象。盡管那里已經發(fā)生了一些現(xiàn)代變化，但感染仍然很普遍，醫(yī)療護理水平也很低。
因此，體溫下降的原因顯然不僅僅是衛(wèi)生條件改善、飲用水清潔或醫(yī)療保健改善。
那還有什么原因呢？
近日，發(fā)表在《Current Biology》上的一項新研究中，來自美國哈佛大學的研究人員給出了另一種解釋：身體活動大幅減少。
肌肉是人體內最大的發(fā)熱器官。當一個人經常鍛煉時，肌肉量的增加往往伴隨著基礎代謝水平的增加，這反過來會使其體溫升高持續(xù)數(shù)小時甚至一天。這表明，身體活動減少，體溫就保持在一個較低的水平。此外，由于空調的問世，人類長期居住在不受溫度刺激的環(huán)境里，導致人體體溫調節(jié)中樞下丘腦逐漸失去了接收刺激的反饋，使體溫調節(jié)的需求減少。
然而，自工業(yè)革命以來人口身體活動水平下降了多少是未知的。因為，測量身體活動水平的加速度計和雙標記水法都是最近幾十年才開發(fā)出來的。
為了比較現(xiàn)代人和200年前人口的身體活動水平。研究人員使用了歷史靜息體溫數(shù)據作為人口水平的“溫度計”。他們認為，如果能對身體活動、代謝率和體溫之間的關系進行建模，理論上就可以反向開展研究，即倒推。
這個想法始于研究人員最初的估算。雖說是估算，但它仍然基于一系列假設。
隨后，研究人員建立了一個模型表明，歷史體溫每升高1°C，靜息代謝率就會發(fā)生大約10%的變化?？紤]到自19世紀20年代以來男性體溫的下降程度，他們的代謝率在同一時間內應該下降了6%。
根據計算結果，這相當于每天大約半小時的身體活動。更準確地說，對于體重75公斤重的男性來說，快走或慢跑27分鐘。
研究通訊作者、哈佛大學人類進化生物學系骨骼生物學家Andrew Yegian解釋說：“這是對獲取生理數(shù)據并嘗試量化人口身體活動減少的初步估算。下一步將嘗試將其作為一種工具應用于其他人群。”
由于這些初步估算使用體溫作為代謝率的指標，并使用代謝率作為身體活動的指標，因此這些結果不太可能完美地反映現(xiàn)實。
一個人的熱量代謝率不僅僅取決于身體活動，如今，由于汽車、電視和沙發(fā)的出現(xiàn)，以及工作環(huán)境的變革，現(xiàn)代人的平均運動量比50年前要少很多。
研究人員表示，這些對我們代謝率和體溫的影響還不太清楚。對于男性和女性來說可能還存在差異。
此外，脂肪也起到了絕緣體的作用，影響身體散熱，同時也增加了身體活動的成本。這個初步的估算方法并沒有矯正脂肪質量隨時間的變化?，F(xiàn)代環(huán)境中體溫調節(jié)需求的減少也可能影響我們的代謝率，健康和營養(yǎng)的改善也是如此。
該團隊承認，他們的模型需要進一步完善，但他們希望這個近似值可以成為理解工業(yè)時代身體活動減少如何影響健康和發(fā)病率的一個基準。
論文鏈接：
https://doi.org/10.1016/j.cub.2021.09.014
https://elifesciences.org/articles/49555
https://www.science.org/doi/10.1126/sciadv.abc6599?
來源：中國生物技術網
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